"肺脏健康学"是基于姬新颖教授团队提出的"器官健康学"概念，专门针对肺脏健康的科普知识体系。它以多学科最新科研成果为基础，旨在指导普通大众了解肺脏健康知识，保护肺脏功能，达到健康长寿的目的。
一、肺脏健康学的基础学科支撑
基础医学：研究肺脏的解剖结构、生理功能和组织学特点
生物化学与分子生物学：揭示肺脏细胞代谢和气体交换的分子机制
生理学：阐明呼吸运动的调控机制和肺功能指标
免疫学：研究肺脏的免疫防御系统和常见呼吸道疾病的免疫机制
营养学：探索营养素对肺脏健康的维护作用
遗传学：研究肺脏疾病的遗传易感性和个体差异
心理学：关注心理因素对呼吸功能的影响
中医药学：挖掘传统医学对肺脏养护的理论和方法
预防医学与流行病学：分析肺脏疾病的流行特征和预防策略
统计学与大数据分析：为肺脏健康评估提供量化工具
二、肺脏的基本结构与功能
呼吸系统的主要器官，位于胸腔内
由支气管树和肺泡组成，总表面积约70平方米
主要功能：气体交换（吸入氧气，排出二氧化碳）
次要功能：酸碱平衡调节、代谢功能、过滤功能
三、影响肺脏健康的主要因素
环境因素：空气污染、二手烟、职业粉尘、室内污染物
生活方式：吸烟、缺乏运动、不良饮食习惯
感染因素：病毒、细菌、真菌等病原体感染
遗传因素：某些肺疾病的遗传倾向
年龄因素：肺功能随年龄增长自然衰退
四、肺脏健康的维护策略
戒烟与避免二手烟：吸烟是导致肺癌和COPD的首要危险因素
呼吸新鲜空气：避免空气污染严重时外出，使用空气净化器
适量运动：有氧运动可增强肺功能，如快走、游泳
呼吸训练：腹式呼吸、深呼吸练习可改善肺功能
均衡营养：摄入富含抗氧化物质的食物（维生素C、E等）
预防感染：接种流感疫苗、肺炎疫苗，注意手卫生
定期检查：高危人群应定期进行肺功能检查
五、常见肺脏疾病的早期识别
六、肺脏健康学的特色
面向健康人群，强调预防为主
整合多学科知识，提供全面指导
注重科学性与通俗性的平衡
倡导从小培养良好的肺健康习惯
服务于健康中国战略，提升全民健康素养
"肺脏健康学"与医院等医疗机构面向患者的"肺病治疗学"有所区别，它更注重健康促进和疾病预防，帮助人们在日常生活中维护肺脏健康，减少肺部疾病的发生。
